← Alle planners
Gewoonten- & Gewichtsplanner
Kleine afspraken met jezelf die je ook echt volhoudt.
Haalbare weekafspraken rond eten, bewegen en slapen, met je eigen observaties. Zoals elke Plannerke: je vult in wat je weet, de planner doet de rest.
Wat de planner doet
Alles op één plek
Weekafspraken
Enkele haalbare doelen, geen streng schema.
Observaties
Noteer hoe het ging. Je gewicht invullen is niet verplicht.
Terugblik
Elke week zie je wat werkte.
Samen met een professional
Handig overzicht voor je arts of diëtist. Geen medisch advies en geen beloftes over kilo's.
Voor wie
Gemaakt voor
Volwassenendie hun gewoonten willen ordenen.
Wie begeleid wordtdoor een diëtist of arts.
Wachtlijst
Als eerste de Gewoonten- & Gewichtsplanner gebruiken?
Schrijf je in. Je krijgt één mail zodra de planner online staat, met een introprijs voor de eerste gebruikers.
- Hoe meer inschrijvingen, hoe sneller we deze planner bouwen.
- Vertel wat er zeker in moet: dan bouwen we het mee.
Nog een idee voor de Gewoonten- & Gewichtsplanner?
Iets wat je zeker wilt zien, of een heel andere planner? Zet het in de ideeënbox.